آرایش و خشکی چشم
زمانی که چشمان دچار خشکی چشم می‌شوند بسیار آزاردهنده خواهد بود و شما تمام سعی خود را می‌کنید تا آن را رفع کنید. ممکن است از پزشک درخواست کنید تا قطره و یا پماد چشم تجویز کند و یا حتی جراحی انجام شود تا مجرای اشک شما باز شود.
اما آیا می‌دانید که آرایش شما ممکن است باعث بدتر شدن خشکی چشم شود؟ قبل از اینکه به دنبال درمان باشید، بهتر است عادات آرایشی خود را تغییر دهید. ریمل، خط چشم و سایر لوازمی که در تماس نزدیک با چشمان شما هستند می‌توانند علائم آن را بدتر کنند.
خشکی چشم چیست؟
خشکی چشم حالتی است که چشمان نمی‌توانند به‌اندازه کافی اشک ترشح کنند تا محیط چشم مرطوب باشد. اشک‌ها زود تبخیر می‌شوند، فرد احساس خشکی و سوزش در چشم دارد و همچنین اشک‌هایی بی‌کیفیت تولید می‌کنند و تعادلی بین آب، روغن و موکوس در اشک‌ها وجود ندارد.
خشکی چشم دلایل مختلفی دارد ازجمله سالخوردگی، بیماری آرتریت روماتوئید و مشکل در تیروئید. علت آن هر چه که باشد آرایش می‌تواند این وضعیت را بدتر کند. شما باید بدانید از کدام لوازم اجتناب کنید و چگونه آرایش کنید تا اشک‌های شما حفظ شوند.
انتخاب لوازم‌آرایشی مناسب
برخی از لوازم‌آرایشی می‌توانند چشمان شما را تحریک کنند. چند نکته برای انتخاب بهترین لوازم‌آرایشی در افرادی که خشکی چشم دارند:
• از ریمل‌های قدیمی که در هنگام خشک شدن می‌ریزند، خودداری کنید.
• از ریمل‌های ضخیم استفاده کنید زیرا بعد از خشک شدن به‌احتمال کمی می‌ریزد.
• به‌جای ریمل از مژه مصنوعی استفاده کنید.
• از پاک‌کننده‌های آرایشی که حاوی روغن یا پارابن هستند، بپرهیزید.
• از سایه‌های چشم و فونداسیون‌های بر پایه پودر و مایعات بپرهیزید.
• به‌جای آن از لوازم‌آرایشی بر پایه کرم استفاده کنید.
چرا برخی از لوازم‌آرایشی باعث تشدید خشکی چشم شما می‌شوند؟
اشک لایه‌ای را روی ملتحمه و قرنیه چشم ایجاد می‌کند. بسیاری از لوازم‌آرایشی چشم در تماس با این لایه هستند. مطالعات نشان داده‌اند که آرایش چشم می‌تواند باعث یکسری تغییرات شود. در یک آزمایش حجم ذرات شنی موجود در اشک افرادی که از خط چشم استفاده کردند را اندازه‌گیری کردند. افرادی که خط چشم را در قسمت داخلی چشم کشیده بودند حجم ذرات بالاتری در مقایسه با افرادی که در قسمت خارجی چشم کشیده بودند، داشتند.
محققان پیشنهاد کردند که حرکت ذرات آرایشی به داخل لایه اشک باعث تحریک و خشکی چشم می‌شود. برای مثال، اگر از ریملی استفاده می‌کنید که هنگام خشک شدن می‌ریزد و یا از دیگر لوازم‌آرایشی بر پایه پودر مثل سایه چشم استفاده می‌کنید به‌احتمال زیادی وارد لایه اشکی چشم شما می‌شوند.
نکته آخر اینکه لوازم‌آرایشی که در تماس با چشم‌ها هستند می‌توانند لایه اشک را نازک کنند و درنتیجه اشک‌های شما به‌سرعت تبخیر می‌شوند. برخی از افراد به دلیل آرایش چشم، دچار خشکی چشم می‌شوند.
نحوه آرایش هنگام خشکی چشم
اگرچه آرایش چشم می‌تواند باعث بروز مشکلاتی همراه با خشکی چشم شود اما روش‌هایی برای به حداقل رساندن انتقال ذرات لوازم‌آرایشی وجود دارد، ازجمله:
• حدود 30 دقیقه قبل از آرایش، قطره لوبریکانت چشم استفاده کنید.
• برای هر نوع آرایش از اپلیکاتور جداگانه استفاده کنید.
• همیشه لوازم‌آرایشی را بیرون از مژگان خود بمالید.
• ریمل را فقط در نوک مژه بمالید.
• کمتر از ریمل استفاده کنید.
• به‌جای آرایش چشم روی سایر نواحی صورت خود تمرکز کنید.
همچنین هنگام پاک کردن آرایش باید مراقب باشید و به‌درستی این کار را انجام دهید، که شامل موارد زیر است:
• همیشه قبل از خواب آرایش چشم خود را پاک‌کنید.
• باکمی شامپوی بچه روی پنبه یا پارچه می‌توانید آرایش چشم خود را پاک‌کنید.
• به‌منظور کاهش باکتری درمداد چشم قبل از هر استفاده، آن را بتراشید.
• برس های آرایش را به‌طور مرتب بشویید.
• در صورت ابتلا به عفونت چشم، آرایش نکنید.
حرف آخر
برای جلوگیری از خشکی و تحریک چشم، کمتر آرایش کنید. اگر به خشکی مزمن چشم مبتلا هستید از آرایش چشم بپرهیزید. استفاده از ریمل و خط چشم در قسمت داخلی مژه می‌تواند روی لایه اشک شما تأثیر بگذارد و چشم شما را تحریک کند. به دنبال آرایشی مناسب برای چشم‌های خود باشید. اگر خشکی شدید یا مزمن دارید، آرایش چشم برای شما مضر است. بااین‌حال، با رعایت بهداشت و لوازم مناسب شاید بتوانید این کار را انجام دهید.